Les clés d’une alimentation équilibrée

Les clés d’une alimentation équilibrée Lorsque je parle d’alimentation équilibrée, j’aborde un vaste sujet qui mérite certains éclaircissements. Pour beaucoup, l’alimentation signifie la bouffe (bonne ou mauvaise), la boustifaille, les victuailles, les vivres, la ration alimentaire, la subsistance, la tambouille et pourquoi pas la pâture pendant que j’y suis ( … lire la suite

Nelson Mandela : un modèle d’humain irremplaçable !

Nelson Mandela : un modèle d’humain irremplaçable ! Un grand homme s’en est allé, un de ceux que nous ne pourrons jamais oublier : Nelson Mandela ! Le premier président noir d’Afrique du Sud démocratique ! Un coeur pur et généreux, un homme intègre qui n’a jamais eu peur de … lire la suite

Savoir Revivre

Savoir Revivre En 1973, je vis à Paris. Je travaille dans le marketing.  J’ai 22 ans et la frénésie du travail est telle que je vis sur une autre planète. Le monde de la publicité est un monde artificiel. Nous n’avons pas d’horaire et le travail est si attractif que … lire la suite

Le pouvoir subliminal

Le pouvoir subliminal Dans l’article précédent , « comment réussir un lavage de cerveau », je vous demandais de réfléchir en fait à la manipulation du mental et j’ai utilisé le pouvoir subliminal des mots écrits en gras. Dans ce cas, les mots sont visibles dans le texte mais juste soulignés par plus de visibilité (le … lire la suite

Votre pensée peut tout !

Votre pensée peut tout ! Lors d’une randonnée avec une amie dans les Pyrénées, en 1978, je découvrais pour la première fois de ma vie que j’avais des pieds et que je pouvais les diriger sans me tordre les chevilles … il me suffisait juste d’avoir conscience que

L’équilibre acido-basique

L’équilibre acido-basique dans notre alimentation Dans un précédent article sur l’eau, je vous ai parlé de la nécessité de maintenir l’équilibre acido-basique de notre eau interne pour rester en bonne santé. Dans cet article, je vous décris le mode d’emploi.

L’or bleu … De l’eau! De l’eau pour tous!

L’or bleu … De l’eau! De l’eau pour tous! L’eau c’est notre élément vital ! Aujourd’hui, nous parlons d’or bleu! Sur notre Terre, les proportions de l’eau sont les suivantes : 97% de l’eau est salée,  3% représente le volume d’eau douce.

Apprendre à se relaxer

Apprendre à se relaxer Comment se relaxer rapidement, après une journée  de travail  ou d’activités intenses ? Chacun d’entre nous éprouve cette fatigue ou cette lassitude liée à l’effort ou à la contrainte corporelle ou psychique que nous nous imposons ou qui nous est imposée. Peu importe l’origine, ce qui … lire la suite

Apprendre à mieux respirer permet de se relaxer et d’atteindre la sérénité

Apprendre à mieux respirer permet de se relaxer et d’atteindre la sérénité. Bien respirer peut vous relaxer, vous donner beaucoup d’énergie et prolonger votre vie. La plupart d’entre nous respirons sans y penser : comme une évidence, de façon automatique. Pourtant la respiration est au cœur de la vie. A notre … lire la suite

Le saviez-vous ?

  Le Saviez-vous ? Avez-vous fait l’exercice qui consiste à identifier 1OO sources d’abondance  qui existent déjà dans votre vie et que vous souhaitez conserver à tout prix ?   Moi, je l’ai fait, il y a fort longtemps! Et le résultat a été surprenant pour moi ! Au final, je me … lire la suite

Les 7 éléments-clés à considérer pour être en bonne santé et plein d’énergie

Les 7 éléments-clés à considérer pour être en bonne santé et plein d’énergie sont constitués par : L’air que nous respirons, L’eau que nous buvons, La nourriture que nous mangeons, Les pensées que nous avons, les mots que nous utilisons, Les mouvements que nous faisons, Les questions que nous nous … lire la suite

Pensez-vous avoir droit à l’abondance que vous méritez ?

Pensez-vous avoir droit à l’abondance que vous méritez ? L’univers est fondé sur la ‘’loi de la croissance’’ et de ‘’l’abondance’’. On n’a qu’à regarder l’univers physique pour se rendre compte que tout s’accroît, que tout se développe et que tout augmente. La où il y a de la vie, … lire la suite

Comment devenir plus riche : commencez maintenant

 

Comment devenir Plus Riche  : commencez maintenant !

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Décider de devenir plus riche demande tout d’abord de s’interroger sur l’état de sa propre richesse et ce que nous en faisons.

Je peux me demander : « qu’est-ce que je possède ? » et « qu’est-ce qui me manque ? » lire la suite