Les clés pour retrouver la confiance en soi

Votre pensée peut tout !

Votre pensée peut tout !

votre pensée peut toutLors d’une randonnée avec une amie dans les Pyrénées, en 1978, je découvrais pour la première fois de ma vie que j’avais des pieds et que je pouvais les diriger sans me tordre les chevilles … il me suffisait juste d’avoir conscience que lire la suite

Les 7 éléments-clés à considérer pour être en bonne santé et plein d’énergie

Les 7 éléments-clés à considérer pour être en bonne santé et plein d’énergie

7 cléssont constitués par :

  1. L’air que nous respirons,
  2. L’eau que nous buvons,
  3. La nourriture que nous mangeons,
  4. Les pensées que nous avons, les mots que nous utilisons,
  5. Les mouvements que nous faisons,
  6. Les questions que nous nous posons,
  7. Notre temps de sommeil.

L’air. En tant que lire la suite