Les clés d’une alimentation équilibrée

Les clés d’une alimentation équilibrée

alimentation équilibréeLorsque je parle d’alimentation équilibrée, j’aborde un vaste sujet qui mérite certains éclaircissements. Pour beaucoup, l’alimentation signifie la bouffe (bonne ou mauvaise), la boustifaille, les victuailles, les vivres, la ration alimentaire, la subsistance, la tambouille et pourquoi pas la pâture pendant que j’y suis ( même si j’ai pleinement conscience que ce mot concerne les animaux !) … si j’emploie tous ces mots, lire la suite